Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
66,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 61,47g | Prot: 43,31g | Kolh.: 129,35g.
Frukost: Vitafit Orangensaft, Rührei, Baguette, Honig, Milbona Frischkäse Körniger, Schär Körnerbrötchen, Ei. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Bratwurst. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|