Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
65,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 61,71g | Prot: 81,78g | Kolh.: 66,39g.
Frukost: Инди Буженина из Индейки, Руккола, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Marketplace Овощи Тушеные, Grow Food Куриная Грудка на Гриле. Middag: Кофемания Окрошка на Квасе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|