Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 48,27g | Prot: 92,10g | Kolh.: 136,90g.
Frukost: Бонджорно Шоколадная Рикотта, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Сырники. Lunch: Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная. Middag: Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|