Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 19,18g | Prot: 112,12g | Kolh.: 51,72g.
Frukost: Нектарин, Сметана , Творог (Обезжиренный). Lunch: Салат Овощной, Куриное Филе на Гриле. Middag: Фруктовый Салат, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|