Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 28,21g | Prot: 125,56g | Kolh.: 95,84g.
Frukost: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пп сырники. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Славянская Трапеза Суп Куриный с Домашней Лапшой. Middag: Трайфл с клубникой, Пп курица филе кармашек. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenaregeza 's vikthistorik
|