Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
105,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 32,00g | Kolh.: 20,50g.
Frukost: Planters Salted Cashews (1.5 oz). Lunch: O'Charley's Chicken Tortilla Soup (Cup), J. Scott Foods Bacon Wrapped Shrimp. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brissiam76 's vikthistorik
|