Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2449 kcal
|
Fett: 126,27g | Prot: 57,25g | Kolh.: 277,06g.
Frukost: Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Gingembre, Menthe, Jus de Citron, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Delisse Liégeoise Cafe, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Salade Composée. Middag: Pâturages Crème Dessert Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|