Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
88,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 61,35g | Prot: 110,37g | Kolh.: 34,15g.
Frukost: Loué Oeuf Bio, Carrefour Steak Haché 5%. Lunch: St Môret St Môret, Steak Haché 5%, Galette. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jonathan boffa 's vikthistorik
|