Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
135,2 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 67,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 96,58g | Prot: 62,91g | Kolh.: 219,63g.
Frukost: Starbucks Caffe Latte (Tall). Middag: Trader Joe's Green Onions, Daisy Sour Cream, Kroger Real Bacon Bits, Kroger Mexican Style Cheese, Hiland Salted Butter (4 Quarters), Potato (with or Without Peel). Snacks/Annat: Midnight Beauty Black Seedless Grapes. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|