Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
79,4 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
723 kcal
|
Fett: 37,92g | Prot: 45,28g | Kolh.: 50,57g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Kinder Шоколад. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marg0 Sha 's vikthistorik
|