Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 26,19g | Prot: 71,32g | Kolh.: 45,90g.
Frukost: Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Яйцо, Помидоры. Lunch: Гороховая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|