|
Ну чтож, ожидаемо, хлебцы соленые на ночь(
|
48,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 63,00g | Kolh.: 174,64g.
Frukost: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Данон Актимель Ягодный Микс, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Middag: Абрикос, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Заря Кахетии Алазанская Долина, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Быстроном Лук Репчатый, Heinz Кукуруза Сахарная, Fine Life Сыр Сулугуни Копченый, Albatros Крабовые Палочки, Мой Белок Яичный . mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|