Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 66,11g | Prot: 61,78g | Kolh.: 174,84g.
Frukost: Соседи Печенье Минутка!!!, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: Ehrmann Творожный Десерт, Пятерочка Персик, Пятерочка Нектарин , Молочная Страна Творог Зерненый!!!. Middag: Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах. Snacks/Annat: Самокат Сгущенка, Лакомка Мороженое, Корона Попкорн Корона, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|