Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
107,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 51,48g | Prot: 35,25g | Kolh.: 84,65g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Арбуз, SPAR Шаурма с Курицей . Lunch: Велком Колбаса Докторская, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Middag: Starbucks Сироп, Coffee Like Латте (400мл), Велком Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|