Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 50,84g | Kolh.: 195,08g.
Frukost: Café, Muffin Anglais, Beurre (Salé). Lunch: Porc au Caramel, Carrefour Sélection Chocolat au Lait, Éclats de Caramel et Fleur de Sel, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Aubergine au Fromage et Sauce Tomate. Middag: Itinéraire des Saveurs Porc Sauce Aigre Douce, Limonade, Riz Blanc, Tanoshi Cacahuètes Wasabi. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galetteaubeurre 's vikthistorik
|