Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 30,65g | Prot: 107,83g | Kolh.: 153,40g.
Frukost: Гречка Отварная, Мёд, Viola Йогурт Много Вишни, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Annat: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Syntrax Nectar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|