Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 53,20g | Prot: 53,18g | Kolh.: 149,25g.
Frukost: Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый. Lunch: Торт, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Middag: Банан, Помидоры, Жареное Яйцо, Булочка с Маком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|