Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 5,61g | Prot: 65,42g | Kolh.: 139,79g.
Frukost: 테이크핏 맥스 고소한맛. Lunch: 씨랩 닭가슴살 스테이크 케찹 바베큐맛, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). Middag: 초밥. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kkangurim 's vikthistorik
|