Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
870 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 37,89g | Kolh.: 94,59g.
Frukost: Alpukat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Lunch: Tape Singkong, Pisang. Middag: Pindang Patin, Ayam Goreng. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prisiliasarah 's vikthistorik
|