Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 76,44g | Prot: 49,06g | Kolh.: 108,75g.
Frukost: Вкусно и Точка Тост с Сыром, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Kinder Bueno White, Чай с Молоком, Хлеб, Суп. Middag: Snaq Fabriq Coco Coconut, Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Чай с Молоком, Комбинат Детского Питания Котлеты Петушок. Snacks/Annat: Merci Шоколадные Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Антон Палыч Сыр Чёрный Ворон, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SamsonovaNV86 's vikthistorik
|