Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
101,0 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 69,66g | Prot: 63,16g | Kolh.: 243,93g.
Frukost: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Lunch: McDonald's Coca-Cola (Large), Mcdonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. Middag: Meat Loaf. Snacks/Annat: Jolly Rancher Hard Candy, Bundaberg Ginger Beer, Kroger Sugar Cookie. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|