Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
87,0 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 74,09g | Prot: 87,82g | Kolh.: 234,52g.
Lunch: Bananas, Fusia Chicken Egg Rolls, Fusia General Tso's Chicken, Birds Eye Normandy Blend Vegetables. Middag: Mama Cozzi Thin Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Equate Whey Protein, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 1% Fat Milk. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|