Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
32,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 18,88g | Prot: 27,77g | Kolh.: 108,43g.
Frukost: Нектарины, ВкусВилл Сырники с Курагой и Ягодным Соусом. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Middag: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. Snacks/Annat: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|