Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 44,05g | Prot: 32,52g | Kolh.: 156,34g.
Frukost: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Lunch: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|