Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2023
|
71,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 59,65g | Prot: 76,62g | Kolh.: 69,75g.
Frukost: Помидоры, Вареное Яйцо, Укроп, Цикорий с Молоком, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Жаркое из Свинины, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. mer...
|
Tappar 5,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|