Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
88,9 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
577 kcal
|
Fett: 8,63g | Prot: 50,91g | Kolh.: 79,68g.
Frukost: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Арбуз. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|