Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2731 kcal
|
Fett: 133,84g | Prot: 64,86g | Kolh.: 320,46g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Jus de Citron, Menthe, Gingembre, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Eau. Lunch: Salade Composée, Pâturages Crème Dessert Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Middag: U Tiramisu, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|