Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
115,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 43,76g | Prot: 71,95g | Kolh.: 184,61g.
Frukost: Thüringer Land Jungschweinebraten Pfeffer, Kaufland Schusterjunge, Edamer, Becel Vital, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Thermomix Vanillepudding, 3 Glocken Vollkornnudeln, Block House Rinder Bolognese. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|