Dasha Koverna 's dagbok, 15 jun 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
64,7 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 7,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juni 2023:
1537 kcal Fett: 85,18g | Prot: 82,08g | Kolh.: 95,14g.   Frukost: АТБ Помидор, АТБ Лохина, АТБ Огурец, Млинець, Галичина Кефір 2,5%, Spomlek Сыр Радамер, Премия Миндаль, Смак Життя Семена Чиа. Lunch: Рудь Шпинат, Метро Сир Бри, АТБ Помидор, АТБ Лохина, АТБ Огурец, Ясенсвіт Яйця, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Премия Миндаль. Middag: Паштет, АТБ Ківі, Bonduelle Кукуруза Консервированная . mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Dasha Koverna 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.