Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
79,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
655 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 47,19g | Kolh.: 66,71g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Февронья Кекс Морковный. Lunch: Картошка Печеная, Бекон, Ашан Вырезка Свиная, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|