Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 45,31g | Prot: 82,82g | Kolh.: 143,57g.
Frukost: Myprotein Baked Cookie. Lunch: Tuna Melt Sandwich. Middag: Peach, Plum, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Almonds . Snacks/Annat: Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Milbona Bio Cottage Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|