Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2023
|
121,7 kg
Tappat hittills: 88,3 kg.
Kvarvarande: 51,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 63,90g | Prot: 46,60g | Kolh.: 78,11g.
Frukost: Avocados , Butter (Salted) , Woolworths Hot Cross Bun, Shiitake Mushrooms (with Salt, Cooked) , Scrambled Egg . Lunch: Clover Authentikos Greek Yogurt, Woolworths Bulgar Wheat & Lentil Salad, Eskort French Polony. Middag: Brazil Nuts. Snacks/Annat: Woolworths Naartjies. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|