Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2023
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 46,20g | Prot: 47,23g | Kolh.: 65,98g.
Frukost: KDV Курица Запеченная, Макароны. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Leor Рыба под Маринадом по-Гречески. Snacks/Annat: Цех 85 Айс Латте, Campina Сливки Порционные. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|