Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2015
|
62,2 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2015:
|
491 kcal
|
Fett: 24,02g | Prot: 24,58g | Kolh.: 46,42g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Лепешка Восточная, Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Annat: Томатный Сок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elka-palka 's vikthistorik
|