Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
60,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 60,73g | Prot: 98,77g | Kolh.: 203,94g.
Frukost: Greenbox Шпинатная Вафля, Candice Cake Варёная Сгущёнка с Арахисом и Шоколадом, Greenbox Каша Овсяная на Кокосовом Молоке с Бананом и Какао. Lunch: Bombbar Natural Bar Pancake, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Бананы. Middag: ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью. Snacks/Annat: Груша, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|