Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
102,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 107,50g | Prot: 78,20g | Kolh.: 187,82g.
Frukost: Simple Truth Uncured Ham & Swiss Cheese Omelet Bites, Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Lunch: Panera Bread Citrus Asian Crunch Salad with Chicken - Whole. Middag: Carrots, Great Value Broccoli Florets, Shrimp. Snacks/Annat: Baskin-Robbins Nutty Coconut Ice Cream, Baskin-Robbins Cherries Jubilee, Butter (Salted), Panera Bread Sprouted Grain Bagel Flat, Panera Bread French Baguette. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|