(+0,1) ну, не знаю… Вес прибавился за два выходных дня А сегодня вышла на работу и молнию на брюках смогла застегнуть ❤️
|
66,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 74,54g | Prot: 47,95g | Kolh.: 140,43g.
Frukost: Фрима Сухие Сливки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Сервелат Пражский, Астория Бургер Соус. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой, Помидоры. Middag: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Annat: Orion Чокопай, Магнит Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|