Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 25,10g | Kolh.: 68,05g.
Lunch: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами. Middag: Лента Клубника Свежая, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|