Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 77,12g | Kolh.: 133,43g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Белевская Пастила Яблочная Штучка, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Middag: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Добрый Апельсиновый Сок. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|