Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
57,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 18,63g | Prot: 49,14g | Kolh.: 59,16g.
Frukost: Сухие Смешанные Жареные Орехи, Клубника, Алыча, Форель на Гриле, ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное, Рис, Оливковое Масло, Помидоры. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|