|
j'ai perdu 7,3 kg en 4 mois😍😍
|
74,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 65,33g | Prot: 45,44g | Kolh.: 110,25g.
Frukost: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Sondey Barre Chocolat Fourrée au Lait, Nutella Biscuits. Lunch: Banane, Pastèque, Melon, Fraises, Pêches, Pomme, Aldi Fromage le Carré, Lidl Salade Piémontaise. Middag: Pain, Pâtes (Cuites), Coeur de Lion Camembert, Cora Merguez, Cora Saucisse de Strasbourg. Snacks/Annat: Eau de Robinet, Paquito Jus de Pomme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonnetlea11 's vikthistorik
|