Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
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63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2774 kcal
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Fett: 140,39g | Prot: 74,70g | Kolh.: 309,29g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Gingembre, Menthe, Jus de Citron. Lunch: Pâturages Crème Dessert Chocolat , Salade Composée, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Middag: Bonne Maman Yaourt Crémeux Myrtille Cassis, Auchan Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Eau, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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