Уна21 's dagbok, 13 jun 23

Уна21 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Сегодня у меня рекордная цифра. Сбросила 30 кг за неполных 4 месяца.

126 kg Tappat hittills: 30 kg. Kvarvarande: 41 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 juni 2023:

1259 kcal

Fett: 62,19g | Prot: 85,35g | Kolh.: 87,39g. Frukost: Абрикосы, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 9%. Efter frukost: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Yelli Суп Турецкий с Булгуром Приготовленный . Middag: Soko Grande Сок Гранатовый Прямого Отжима, Помидоры, РИФ Палтус. mer...

Tappar 4,7 kg per vecka

163 Anhängare Stötta

Kommentarer

Поздравляю! 🎉

13 jun 23 av medlem: Julia_61

урааа!!!!!

13 jun 23 av medlem: Аврора Надежда

поздравляю !!!

13 jun 23 av medlem: Lisenok.lilili

Поздравляю 🥳

13 jun 23 av medlem: fyor_fm

👍👍👍👍🥳🥳🥳🥳🥳

13 jun 23 av medlem: Ftv 34 reg

Очень круто!!!👍

13 jun 23 av medlem: deepsyred

Вы молодец!!! Продолжайте в том же духе!🎉

13 jun 23 av medlem: nataost07

Ого! Вот это результат!)) Вы такая молодец 👍

13 jun 23 av medlem: OlechkaKovanova

Поздравляю. Достойный результат

13 jun 23 av medlem: ristina1

Ого! Вот это результат! Вот это пример для нас, начинающих 👏👏👏. Поздравляю!

13 jun 23 av medlem: мр654по

Поздравляю!!!💐🍓 Вы пример для подражания.

13 jun 23 av medlem: Елена222333

Огромное спасибо всем за добрые слова, пожелания и поздравления!

13 jun 23 av medlem: Уна21

супер!!!

13 jun 23 av medlem: ЕвгенияТрет

Обалдеть! Поздравляю Вас с этим событием!!!

13 jun 23 av medlem: Nepreklonnaya

Вы мой герой!!!

13 jun 23 av medlem: oksanah015

Какая вы молодец,продолжайте в том же духе 💪

13 jun 23 av medlem: Vika_Lavr🐘

Молодец!!! Дальше будет чуть сложнее, не сдавайтесь.

13 jun 23 av medlem: Mammont

Главное, чтобы кожа успевала подтягиваться за вашими успехами😉

13 jun 23 av medlem: svetbry

Какая же Вы умничка🤗

14 jun 23 av medlem: xenianew

svetbry, как говорит мой друг: «Слона едят по частям!» Все вопросы не решить. Для меня главное здоровье и хорошее самочувствие. С кожей позже разберемся. 😀

14 jun 23 av medlem: Уна21


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Уна21 's vikthistorik

Se komplett historik

Уна21 's dagbok, 13 jun 23

Lämna en kommentar

Уна21 's vikthistorik