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Ich freu mich wenn sich die Vortagsmessung bestätigt. 🤗 Und mein Zieldatum ist noch 327 Tage in der Zukunft. 🤗
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91,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2401 kcal
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Fett: 68,05g | Prot: 100,52g | Kolh.: 330,19g.
Frukost: Erdbeeren, ESN Protein Waffles, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Lunch: Mars Celebrations, Eierlikör, Baileys Irish Cream, Leberkäse, Kohlrabi, Kartoffel Gedünstet Kartoffeln , Knorr Spargelcreme Suppe. Middag: Rama Cremefine 15%, Erdbeeren, Eskimo Cremissimo Heidelbeer Traum, Sojasoße, Champignons, Zucchini, Rote Paprika, Alnatura Mie Nudeln. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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