Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 11,54g | Prot: 16,02g | Kolh.: 74,46g.
Frukost: Susamlı Simit. Lunch: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fundacpnii 's vikthistorik
|