Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
85,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 77,12g | Kolh.: 121,98g.
Frukost: Senseo Café Classique , Bjorg Lait de Soja Vanille, Bjorg Croustillant Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Senseo Café Classique , Iller Saucisse Blanche, Salade couscous. Middag: Cauvin Huile de Noisette, Parmesan (Râpé), Alpro Lait Avoine Amande, Oignons, Conserve de Thon, Grand Frais Spaghetti de Courgettes. Snacks/Annat: Senseo Café Classique , Bjorg Gaufres au Miel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M.Patricia67 's vikthistorik
|