Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
100,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 30,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 33,22g | Prot: 47,88g | Kolh.: 201,37g.
Frukost: Pain au Lait. Lunch: Salade de Fruits, Sauce Tomate, Spaghetti. Middag: Nestlé Le Viennois Café, Carrefour Sélection Speck, Saint Agur Crème de Saint Agur, Baguette. Snacks/Annat: Auchan Fromage Blanc 0%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|