Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
297 kcal
|
Fett: 11,43g | Prot: 15,12g | Kolh.: 38,96g.
Frukost: Рыбмастер Кета Слабосоленая, Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга-пепа 's vikthistorik
|