Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 44,66g | Prot: 45,66g | Kolh.: 112,54g.
Frukost: J7 Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Кета Соленая , Авокадо Авокадо, FOODCODE Булочка Кукурузная без Глютена. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Молочная Культура Йогурт с Малиной и Ананасом, Молочная Культура Гранола с Изюмом. Snacks/Annat: Магнит Морковь Свежая, Яблоко. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|