Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
95,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 87,61g | Prot: 72,07g | Kolh.: 112,99g.
Frukost: Cabbage , Marie's Coleslaw Dressing, Cranberry Juice, Market Day Broccoli & Cheese Stuffed Chicken Breast, Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lunch: Oil Popped White Popcorn . Middag: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Sour Cream, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Annat: Haagen-Dazs Coffee Almond Crunch Ice Cream Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Air fountain 's vikthistorik
|